Votre thérapeute - Psychologue à Angers (49)
Une approche structurée, un cadre clair, et un accompagnement humain pour adultes, adolescents et enfants.
Cabinet au sud d’Angers · Consultations au cabinet · RPPS 810111241146
Le premier rendez-vous peut simplement être un temps pour faire le point, sans engagement sur la suite.
Une présence humaine et un cadre clair
Cadre confidentiel · Psychologue diplômé d’État · RPPS 810111241146
En consultation, l’objectif n’est pas de “bien parler” ou de “tout expliquer”. On part de ce que vous vivez aujourd’hui, même si c’est encore confus, et on clarifie progressivement.
Le cadre est stable, confidentiel et respectueux. Il permet d’avancer en sécurité, avec des repères, sans jugement et sans précipiter.
Vous pouvez consulter même si vous ne savez pas encore exactement par où commencer : le premier rendez-vous sert souvent à poser les choses.
Dans quelles situations consulter
J’accompagne des adultes, des adolescents et des enfants. J’accompagne aussi l’orientation scolaire et professionnelle (choix d’études, réorientation, reconversion, décisions importantes).
Quand vous êtes fatigué de “tenir” ou de faire comme si ça allait.
Quand l’anxiété, la pression, les ruminations ou l’épuisement prennent trop de place.
Quand vous traversez une transition (personnelle, relationnelle, études, travail).
Quand vous avez besoin d’un espace neutre pour comprendre, décider, vous retrouver.
Si vous cherchez une page plus “situations typiques” côté psychologique, vous pouvez aussi lire Accompagnements.
Pourquoi consulter maintenant ?
Beaucoup de personnes attendent que la situation devienne “plus grave” avant de consulter. Pourtant, un accompagnement peut être utile bien avant que les difficultés ne s’installent durablement.
Consulter, ce n’est pas reconnaître un échec. C’est prendre un temps pour comprendre, clarifier et décider avec plus de recul.
Un premier rendez-vous peut simplement permettre de faire le point, sans engagement sur la suite.
Si vous hésitez, il est possible de commencer par une seule séance.
Quand ce cadre n’est pas le plus adapté
Mon accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent un travail en consultation, dans un cadre stable. Dans certaines situations, un autre dispositif est plus pertinent.
En cas d’urgence (danger immédiat, crise aiguë, risque suicidaire), il est préférable de contacter le 15, le 112, ou les urgences les plus proches.
Si vous hésitez, le premier rendez-vous peut aussi servir à clarifier l’orientation la plus adaptée.
Infos pratiques
Cadre
- Public : adultes, adolescents, enfants
- Motifs : difficultés personnelles, relationnelles, scolaires, professionnelles
- Orientation : possible (scolaire / réorientation / reconversion)
- Lieu : cabinet au sud d’Angers
Prendre rendez-vous
- Tarifs : 40€-50€
- En ligne : via Doctolib
- Téléphone : 07 49 41 98 70
- Infos pratiques : page Contact
Si vous souhaitez en parler, un premier rendez-vous peut déjà aider à faire le point et à clarifier.
Pour les modalités (adresse, accès, contact), vous pouvez consulter la page Contact.
Comment se déroulent les séances
1) Un premier rendez-vous pour faire le point
Le premier rendez-vous permet de comprendre votre situation, de clarifier la demande, et de poser un cadre de travail. Il n’y a rien à préparer : vous venez comme vous êtes.
2) Un accompagnement ajusté
Ensuite, le travail se construit progressivement. Selon la situation, je peux proposer des pistes de réflexion, des exercices simples, ou des manières d’observer ce qui se passe entre les séances.
3) Un travail qui évolue
On fait régulièrement le point sur ce qui vous aide, sur votre rythme, et sur la suite. L’idée est d’avancer de manière réaliste, sans “forcer”.
Parfois quelques séances suffisent pour clarifier et se stabiliser. Parfois un temps plus long est utile. On ajuste ensemble.
Vous pouvez prendre rendez-vous même si vous ne savez pas encore précisément “par où commencer”.
Prendre un premier rendez-vousVous pouvez aussi consulter les accompagnements psychologiques ou l’orientation scolaire et professionnelle.